観音ヨガ

~内なる観音を明らかに グラウディングしてスピリチュアルに生きるために〜

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January 2013.

クリパル・ジャパン-Yoga of Life-
 下北沢にあるクリパルヨガ専門スタジオ、私のホームです。
  
 ■クリパル・ステージ 2
  月曜日 15:00-16:20  1/7, 21, 28

<代行のお知らせ> 
 ☆久しぶりに夜のクラスを代行させていただきます。
  1/28(月)19:10-20:30 チエコ → はる

<ワークショップのお知らせ>
 ☆新春初ヨガ☆ 太陽礼拝108回☆
  1/6(日)10:00-12:00
  >わぉ、太陽礼拝108回!5セットやっただけでもパワフルな太陽礼拝を、
  新年の祈りを込めて108回、どんなプラーナを感じるでしょうねー、
  とっても楽しみです!
  それぞれのペースを尊重し休みながら行えますから、
  安心してご参加ください!

 ☆チェアヨガ☆
  1/26(土)13:30-15:30
  >スタジオ初開催!椅子に座ったままできる人気のチェアヨガ。
  クリパルエッセンスたっぷりの、楽しい2時間ワークショップです。
    

Yoga Kutir 『和』 
 相模湖の自宅にて。こちらももちろんホームです(^^)
 少人数(定員4名)、和の落ち着いた空間で自分と繋がる時間。
 ヨガ後のシェアリングも楽しみです。

  ■水曜日 10:30-12:30  1/16, 23, 30
  ■金曜日 14:30-16:30  1/18, 25
 

藤野ベジタリアン点心のカフェ Sage cafe
 藤野、日連にある隠れ家カフェ。お子さん連れでもOKです。
 アフターヨガに身体に優しいベジタリアンランチつき♪

  ■ 第1,3金曜日 10:00-11:30 (12:00~ランチ)  1/18



【チェアヨガ講座 NPOシニア自然大学校主催

 
 年齢・性別問わず、どなたでも参加できる公開講座として開講しています。
 
 ■日程 月2回、木曜日13:30-15:00  1/10, 24
 ■場所 横浜線菊名駅 徒歩7分 ギャラリースペース弥平

 申込み、お問い合わせは事務局までご連絡ください。
 entry☆k-sns.org(☆を@にかえてください) 
 080-2555-2420(10~17時:塚原まで)

| 月間スケジュール | 00:23 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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